КАК ЗАБЫТЬ ПОКИНУВШЕГО МЕНЯ ЧЕЛОВЕКА?

КАК ЗАБЫТЬ ПОКИНУВШЕГО МЕНЯ ЧЕЛОВЕКА?

Я думаю,в корне неправильная постановка задачи: "забыть". Помните хрестоматийный психологический фокус: "не думать о белой обезьяне". Здраво рассудим:как можно взять и забыть кого-то,кто значил столь много,чей образ связан с сильнейшими чувствами,глубокими переживаниями?Даже какие-то пустяки, и те помнятся подчас против воли.Само старание "забыть"приводит только к обратному.Забыть-нереально,а вот прийти к другому осмыслению отношений,а через это и постепенно изменить само отношение,окраску переживаний, интенсивность его,а главное-уровень. Не забыть,а освободиться. Внутренне обновиться - вот это реально. И прийти к этому можно разными путями.
Один- путь творчества.Обо всем том,что связано с наболевшим, пишешь, рассказываешь от лица какого-то героя или в третьем лице, пускай и с изменением некоторых реалий,и даже лучше так, рассказываешь литературно,можно в стихах,или рисуешь, или выражаешь музыкой, танцем, пантомимой, движением, как угодно. Переживание творчески перерабатывается,и возникает то,что издавна называют катарсисом- очищением души,преобразованием переживания.Вот пишу, и вижу,не очень довольное лицо, усмешку...как мы хотели бы, ничего не делая самим,по-волшебству "забыть" или чтоб "вернули"....НО,К СОЖАЛЕНИЮ,а может и к счастью,надо трудиться самим.