Препятствия к исполнению желаний - СТРАХ

Препятствия к исполнению желаний - СТРАХ

Ваши желания могут быть выполнимы ровно настолько, насколько каждый из вас это осознает. Поэтому, насколько вы дадите установку своему сознанию, расширите горизонты своего мышления, избавитесь от некоторых пристрастий, настолько вы сделаете соответствующие предпосылки для исполнения всего, что вы решили получить. Разумеется, в таком случае подразумеваются «глобальные» желания, которые вряд ли исполнятся без переосмысления всей вашей жизни. Каждый человек имеет достаточно большой объем знаний и навыков в этой жизни. Если до этого были какие-то неудачи, значит, была и нравственная причина для их появления. Обычно неудачи случаются тогда, когда люди подсознательно деморализованы. Желания у многих людей могут быть схожи (богатство, здоровье, престижная работа и т. д.), а уровень их понимания и подход к их осуществлению у каждого абсолютно разный.
Иногда толчком для исполнения задуманного бывает новый взгляд на окружающую действительность и на свои возможности и перспективы. «Внутреннее озарение», появление новых идей и страстное желание их осуществить дают возможность выбрать самые краткие пути к достижению своей мечты. В основном разные проблемы имеют одинаковые или сходные причины: негативное мышление, частое состояние депрессии, отсутствие коммуникабельности, неумение преодолевать трудности, пристрастие к пагубным привычкам. У каждого человека может быть период внутреннего противоречия с собой. В таком случае, чтобы его не затягивать, можно применить методику «диалогового общения». Начните задавать вопросы на эту тему самому себе и пишите ответы, прислушиваясь к своему внутреннему голосу. Записывайте все мысли, соответствующие этому положению (например: Почему я беспокоен? В чем моя ошибка или слабость? и т. д.). Главное условие – быть с собой предельно честным. Психолог Карл Густав Юнг писал, что люди живут богатой, интересной жизнью тогда, когда они обладают умением слушать свой внутренний голос.
Любое негативное воздействие на организм или психику вызовет соответствующую эмоциональную реакцию, той интенсивности, которая будет наиболее адекватной для вас в данной ситуации. На поддержание этой эмоции будет выделено достаточно энергии, которую можно и нужно направить в необходимое, более полезное русло. Вместо того, чтобы находиться в печали и тоске, перенаправьте энергию этого состояния на позитивный лад, а эмоция, лишенная энергетической подпитки, уйдет сама собой. Для этого нужно научиться работать со своим сознанием. Конечно, одно только сознание не в силах поменять эмоциональный регистр, но оно в силах дать нужную команду подсознанию.
Новое мышление и новое позитивное восприятие жизни помогают почувствовать свое более высокое назначение и гармонию мира. Для этого надо, в первую очередь, очистить свое сознание от внутреннего недовольства собой, неприятных воспоминаний и особенно от страхов, фобий и стрессов, которые наделены самым мощным энергетическим потенциалом.
Основными считаются четыре вида страха: страх перед самим собой, перед людьми, перед проходящим временем и страх перед страхом. Каждый из нас временами чего-то боится. Человек испытывает страх, подобно животным и птицам. Страх – это отрицательная эмоция в ситуации реальной или воображаемой действительности.
Философское понятие страха введено С. Кьеркегором, различавшим эмпирический страх – боязнь перед конкретной опасностью и безотчетный метафизический страх, специфический для человека, – тоску.
В основе некоторых видов страха лежат инстинкты древних предков, помогающие уберечься от опасностей. Это боязнь темноты, змей, собак, замкнутого пространства, где нет выхода к отступлению. Некоторые страхи переходят от родителей к детям (например, боязнь пауков). В таких случаях страх является механизмом защиты. Под его воздействием в организме вырабатывается адреналин, заставляющий нас либо противостоять опасности, либо бежать от нее.
Страх – это отрицательная эмоция и потому служит испытанием характера. В некоторых случаях она может сделать человека очень агрессивным. Под ее воздействием человек может отказаться признать свою ошибку.
Люди, неспособные преодолеть чувство страха, становятся нелюдимыми и замыкаются в себе. Страх диктует определенные изменения поведения, под его воздействием поведение становится ограничительным, охранительным, безосновательно осторожным. Страх способен усугубляться, разрастаться, трансформироваться и может привести к серьезному душевному недугу. Первое правило при работе со страхами: не позволять себе бездельничать. Интересная работа, увлечения и активный образ жизни пересиливают чувство тревоги и страха, вытесняют мысли о нем. Второе правило: делать регулярные релаксационные упражнения на расслабление. Особую роль в развитии беспокойства и волнений играет отрицательное мышление. Концентрируясь на навязчивых образах, можно провоцировать увеличение страха.